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cohérence cardiaque

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gestion du stress
contrôle du poids
réduire le cortisol
gérer le sommeil
réduire le diabète
gestion des émotions
Diminution des hormones du stress Aide précieuse à la perte de poids
Aide à l’équilibre émotionnelle
Diminution des pensées négatives
Aide à la gestion des addictions . Réduit le sentiment d’être submergé
Améliore la mémoire

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