Cabinet Hypnotys  VANNES

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CABINET HYPNOTYS    VANNES-SÉNÉ      TEL 06 50 91 10 63            HYPNOSE & THÉRAPIES BRÈVES

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Vannes -Séné

Praticiens en hypnose à vannes

Exercice de Cohérence Cardiaque

Rien de mieux que de tester !!!

 

  • Installez vous confortablementau calme.
  • vos pieds en contact avec le sol .
  •  la respiration doit être ABDOMINALE.
  • Votre ventre se gonfle (inspiration)  et se creuse . (expiration)


Enfants - Ados - Adultes sur RDV

Enfants - Ados - Adultes

Sur RDV

EXERCICE DE COHÉRENCE CARDIAQUE

Hypnotys vous fera découvrir et apprendre la cohérence cardiaque à partir d’un programme professionnel avec enregistrement de votre fréquence à chaque séance.

n’oubliez pas que 90% des maladies et problèmes sont liés au stress.

- Gestion du stress
- Aide à la gestion de poids
Sevrage tabagique
- Gérer le cortisol
- Améliore le sommeil
- Gestion des émotions
- Réduction hypertension
- Réduction du diabète
- Réduction cholestérol
- Renforcement immunitaire 
- Augmente la DHEA
...

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  Lieu:

2, Chemin du Solong Kerarden

56860 SENE

Coherence
12 Mo
Coherence.mp4

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Aujourd’hui la cohérence cardiaque est utilisée dans de plus en plus de domaines .

On observe de plus en plus d’entreprises faisant  appel à cette technique pour un mieux être au travail .


Cette  vidéo  vous montre comment les élites de l’armée de l’air se servent de  ces exercices de cohérence cardiaque pour travailler leur gestion du stress .

Nombreux  professionnels de haut niveau pratiquent la cohérence cardiaque.